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Sesiones de Psiconutrición. Plan nutricional

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No existe una dieta universal y perfecta para todas las personas. Cada organismo y persona es única.

Te ayudamos a reconocer qué necesita tu cuerpo y como puedes controlar la ansiedad.

 

La relación con la comida tiene que ver con la relación con nosotras mismas. Como nos vemos, como nos tratamos y como entendemos las experiencias, las emociones y los conflictos.

Trabajamos desde la psicología para tomar conciencia del problema. A partir de aquí trabajamos en cambiar los patrones de pensamiento que nos hacen mantener hábitos de alimentación poco saludables y los sustituimos por hábitos más positivos.

¿Plan Nutricional o Psiconutrición?

Plan Nutricional, Psiconutrición

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